Gruppetimer
Velg blant styrketimer, kondisjonstimer, dans eller yoga. Se vår online booking for aktuelle timer som går denne uka. Velkommen!
Les mer
Nyheter
-
-
STYRKETRENING - Nøkkelen til bedre helse
Regelmessig styrketrening gir store helsegevinster for din helse. Styrketreningen vil ha stor betydning, og den er veldig viktig jo eldre vi blir. Vi hjelper deg i gang med råd og program!
Les mer
-
Pt og treningsveiledning
Ta treningen til nye høyder eller få en god oppfølging og veiledning til dine mål. Joakim er klar for å hjelpe deg på veien dit!
Les mer